Anf?nger müssen Gewicht tragenden hocken tun, wenn Sie Ihre Fü?e geradeaus, wahrscheinlich im Knie kann nicht au?erhalb der Bleche zu biegen, wenn das Ende der Praxis zur Verbesserung der Muskelkraft in jeder Block erm?glicht Zehen in einem Zeichen oder inneren Biege entbrannt. Oberschenkel übungen k?nnen nicht am Tag, drei Tage Praxis befürwortet 1, letztere kann bis zwei Tage fortschreiten, um einmal zu üben, wenn Sie k?nnen nicht kontrollieren, die zitternden Beine fühlen sich nach dem Training abgeschlossen ist, dann herzlichen Glückwunsch an Sie, Ihre Praxis ist heute sehr erfolgreich. Wenn Sie sind komfortabel, der den Ball bereit zu schie?en, das Basketball-Spiel, verlagerte sich der Schwerpunkt von der ganzen Fu? bis zu den Zehen, begann dann gerade nach oben zu springen, nicht vorw?rts oder rückw?rts zu springen. Sehr guter Pitcher wei? genau, wie hoch sie springen soll, Jinzhou Basketball, nicht zahlen viel Aufmerksamkeit auf, wie Hochsprung. Wenn verzweifelt springen Wettbewerb, Fü?e müde, mobile Basketball, dann ist Ihr Sprungwurf wird anders sein als üblich. Der Schlüssel ist die Wiederholung - jeder Schuss auf die gleiche Weise. Basketball Hersteller von professionellen Produktion von verschiedenen Arten von Basketball ist Basketball beliebten heutigen Jugend interessiert. Als professioneller Basketball-Produktion Unternehmen, zur Erleichterung die jungen Liebenden sind sehr gut Sport, hat Basketball-Qualit?tssicherung hergestellt. Der Versuch, brechen die Basketball-F?higkeiten sind defensive Waffe! Viele Brüder Basketball Division spielen Sie abholen und Br?tchen, in der Regel nur Block zu tun, aber nicht entfernt. Nur diese Macht kann nur abholen und Rolle spielen drei Prozent oder so. Pick-and-Roll-Basketball-T?tigkeit in der Regel einen gro?en Innen-Player und ein guter Spieler der Ball au?erhalb gemeinsam zu tun. Basketball Gr??e | Stadt Jinzhou Basketball | Shenyang Shenyang Fung und von HSBC und Informationstechnologie-Center zur Verfügung gestellt. Shenyang HSBC und Information Technology Center (www.4000010001.com) (www.tz1288.com) starke, glaubwürdige, in Shenyang, Provinz Liaoning hat IT Projektzusammenarbeit der Industrie eine gro?e Zahl von treuen Kunden angesammelt. Das Unternehmen bessere Arbeitseinstellung und verbessern st?ndig innovative Ideen werden Fluss und IT-Zentrum und Sie Hand in Hand in die brillante führen, für eine bessere Zukunft!